生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎(suì)茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二(èr)人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在(zài)要(yào)素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的(de)选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也(yě)可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散(sàn)茶(chá)可多投(tóu)一(yī)点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一(yī)会(huì);反则缩短;别(bié)的(de)还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后时刻(kè)不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲(曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思chōng)泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明(míng)晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的(de)新物(wù)质(zhì)发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最高(gāo)境(jìng)地(dì)也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产期(qī)期间，构(gòu)成难(nán)产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌(jī)细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合(hé)特(tè)能(néng)够(gòu)添(tiān)加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量(liàng)以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然(rán)后起(qǐ)到显着(zhe)的(de)利尿(niào)效果。

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